菊花茶有减肥功效吗
118 2023-09-17
西番莲夏季开花,花大,淡红色,微香。鲜果形似鸡蛋,果汁色泽类似鸡蛋蛋黄,故得别称“鸡蛋果”。下面我们就了解一下西番莲的价值。
西番莲的观赏价值
西番莲在夏季开花,花朵硕大,形态奇特,以红色为主,还有淡淡的香气,很是吸引人的目光。
西番莲花果俱美,花大而奇特,既可观花,又可赏果,是一种十分理想的庭园观赏植物。
西番莲的食用价值
西番莲的果实内含有丰富的蛋白质、脂肪、还原糖、多种维生素和磷、钙、铁、钾等多达165种化合物以及人体必需的17种氨基酸,营养价值很高。
西番莲果实成熟后气味芬芳,如切开则香气四溢、沁人肺腑,且果内有大量果瓤和果汁,食之甜酸可口,生津止渴,提神醒脑,特别适宜加工成果汁、果露、果酱、果冻等风味独特、营养丰富、滋补健身、有助消化的产品。
长期食用含有西番莲的食物,可以净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
食用西番莲可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。
西番莲的药用价值
西番莲的根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血强身、降脂、降压的疗效。
西番莲还可以抑制有害微生物在消化道的生长,对排除毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著的作用,对于结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用。
西番莲有多种健康功效:天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。
舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。
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