金银花茶的功效、作用与副作用

金银花茶的功效与作用有很多。它是我国传统的中药材之一，具有诸多疗效。适当饮用金银花茶对身体有较多好处，不仅可以提高人体免疫力，同时可以舒缓心情，有效改善消极的情绪。另外，它还能够起到一定的养颜美容作用，有着较好的辅助食疗作用。但是需要注意的是，不能过度饮用金银花茶，否则会让身体出现不良反应。

一、功效与作用

1.具有清热解毒的功效与作用。金银花性寒，味道偏甜，具有清热解毒、抗炎等功效，对温病发热、腹泻、头昏头晕、口干舌燥等病症均有一定疗效。

2.具有抗菌止痒的功效与作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等均有一定的抑制作用。同时它对湿疹、皮肤瘙痒等症状有着良好的疗效。

3.具有消炎解毒的功效与作用。饮用金银花茶，可以有效缓解喉咙炎症、咽喉肿痛等症，对牙龈肿痛、急性扁桃体炎等问题也有着良好的消肿之效。

4.具有舒缓心情的功效与作用。心情烦闷时，饮用金银花茶能够起到一定的缓解作用，还可以提升醒脑让心情舒畅。

二、副作用

金银花茶属于寒凉之物，仅适合在炎热夏季时适当饮用。如果过度饮用或长期饮用，会让身体感到不适，出现腹痛、腹泻等不良反应。另外，虚寒体质及脾胃虚弱者不宜常用，否则会影响到身体的脾胃功能。同时，女性经期也不能饮用。