藏红花可以每天都喝吗？藏红花喝多了会怎么样(上火腹痛)

关于藏红花的好处，不用多说，想必大家都早有耳闻。藏红花主要的作用是补气益血、活血化瘀、美容养颜，但是一些朋友对藏红花可以每天都喝吗却不是很清楚，那么藏红花喝多了会怎么样呢?

一、藏红花可以每天都喝

虽然藏红花是一种非常好的补药，但是很多人还是非常担心，每天喝藏红花会给身体带来不好影响。藏红花性质温和，对于身体比较虚弱的人来说，多喝一点也是没关系的，但是一定要注意在女性在月经期间，不宜喝藏红花。

对于藏红花可以每天都喝吗，也是人们比较关心的事情。藏红花可以每天泡水喝，但最好还是看过中医后再饮用。毕竟是药三分毒，藏红花是一种名贵的中药材，能够起到活血、调经的作用。

有人说藏红花可以每天喝，也有人说藏红花是一种药类，不适合每天都喝，那么藏红花喝多了会怎么样呢？藏红花喝多了会造成肝肾的负担，具体能不能天天喝这个主要还是依据自己的体质来决定，如果是月经不准，或者量少，容易忧郁烦闷的人，就可以每天泡4～5根藏红花饮用。

关于藏红花可以每天都喝吗，其实坚持长期饮用，是能够有效改善月经不调的症状。虽然说藏红花有很好的补气益血的作用，与此同时也会耗散气血，所以需要对症饮用，等到症状消失就不要在继续喝了。