无花果叶的功效与作用，减肥/消肿/止痛/防癌/抗癌

无花果是我们常见的水果，大家经常买来吃，但是很多人不知道无花果的叶子可以吃，更不知道无花果叶的功效与作用。无花果的叶子可以当蔬菜吃，有很好的减肥瘦身的作用，也可以入药，煮水熏或坐浴，有消肿止痛的效果，入药有防癌抗癌的功效。

一、无花果叶子的功效和作用

1、消肿止痛

将无花果的叶子在锅里用清水熬制，熬好后直接熏蒸患处或者坐浴，有很好的消肿止痛的效果。如果直接入药，效果还明显些，无花果叶子的功效和作用，主要就是消肿止痛，尤其对痔疮引起的肿痛效果更明显。

2、减脂瘦身

无花果的果实可以食用，叶子也可以食用，可以当蔬菜吃，有减脂瘦身的效果。由于无花果的叶子中含有大量的水解酶和脂肪酶，这两种物质可以加快脂肪在人体内的分解和代谢，加快消化速度，抑制人体对脂肪的吸收。经常食用无花果的叶子，会越吃越苗条。这就是无花果叶子瘦身的功效。

3、抗癌

抗癌的中药材里面肯定少不了无花果叶子，它含有大量的抗癌物质。比如草酸，苹果酸、琥珀酸等，这些都是抗癌的主要成分;此外，无花果叶子含有的类黄酮、树脂、补骨脂素等微量元素，可以有效的预防细胞的癌变。所以，无花果叶的功效与作用中怎能少了防癌抗癌这一条。

二、无花果的种植方法

1、土壤

种植无花果，可以盆栽，可以在荒坡、田园等地方。无花果对土壤酸碱性的要求不高，但是，要保证培土的透气、排水和肥沃，栽种时，要放入基肥，可以用人畜、禽粪、绿肥、饼肥或是含磷的复合肥。

2、施肥

通常加入基肥后，短时间内不用再施肥。栽种时没有放入基肥的，可以在离主根40厘米左右的位置，放入腐熟的杂肥，盆栽的放1公斤左右，田园种植的树苗5公斤左右，已经成才的树苗15公斤左右。另外，在生长旺季要追肥，通常在春、夏和秋天，一个季节一次。春天适合用发芽肥，夏天用保果肥，秋天用越冬肥。

3、浇水

养殖无花果，保持土壤湿润状态即可，生长期需水量撒，要经常浇水，但是不能出现积水，由于无花果很不耐涝，根部积水或是抬过去潮湿，很容易引起根部腐烂。冬天需水量小，较少浇水，控制水量，安全越冬;梅雨和连阴雨季节要做好排水工作。

4、修剪

有心栽树就要就进行修剪，盆栽无花果更是要修剪，剪掉一些垂枝、干枝、无用徒长枝等，此外，还要摘心，控制植株高度，促进侧芽萌发;此外，盆栽无花果每年需要换盆翻土，这个时间也要对根部进行适度的修剪。

5、光照

无花果是喜光植物，种植无花果光照是很重要的，要保证充分的光照，这个也和产量有直接的关系。无花果在阳光下养殖，能很好的进行光合作用，植株长的好，挂果率高，光照充分，果实的口感也好。

三、养殖无花果的注意事项

1、防虫

无花果要光照，不管是室外种植，还是阳台养殖，很容易招来白粉虱，这类害虫会使无花果落叶落果。所以，种植时一旦发现白粉虱，要及时的喷药防治。

2、防鸟

无花果营养丰富，口感也好，人类喜欢食用，小鸟也喜欢。阳台养殖，可以做个稻草人摆在旁边，防治小鸟偷吃;田园种植，可以用塑料袋套起来，等待成熟。

结语：无花果可以食用，叶子也可以当蔬菜吃，还可以越吃越瘦，另外，叶子还是很好的药材，花友们可以自己家里养殖哦。