什么水果去火

植物图片 2022-04-14 15:03

人们在去上火的时候,可以选择香蕉、荸荠、橄榄、雪梨、柿子、火龙果、西瓜、枇杷、甘蔗还有猕猴桃等十种水果,除了味道好吃以外,都具有良好的清热解毒功能,能润肺生津,对于上火引起的心火旺盛等情况,有着去火的作用。

1、去火水果:香蕉

去火水果中,香蕉是大家第一时间就会想到的水果。香蕉具有润肺养阴、生津去燥的良好功效,经常食用香蕉可以使人们火气下降,心火消除,达到去火效果。但是要注意不能空腹食用,会引起身体不适。

2、荸荠

在什么水果去火中,荸荠也是其中一种败火效果很好的水果。荸荠中含有丰富的磷元素,可以促进人体体内物质的新陈代谢,而且荸荠性寒,还具有化湿祛痰、清热解毒的良好功效,经常食用也可以很好的去火。

3、雪梨

雪莲也是一种对于去火非常有效的水果,经常食用雪梨对人的身体有很大的好处。雪梨属于性凉的水果,味道也微酸,但是有着丰富的汁液,可以良好的止咳去燥,清热生津,在人们上火造成喉咙干疼的时候就可以吃梨。

4、柿子

柿子的味道是微微带涩的,它性属寒凉,可以很好的起到润肺生津的作用,而且还能够清除上火时心中的燥热之感。我们在上火的时候多吃柿子,可以很好的将体内火毒进行消除,从而达到良好的去火效果。

5、火龙果

大家都知道火龙果有很好的美容养颜的作用,女生喜欢吃火龙果进行美容。除此之外,火龙果还具有清热解毒、退肠火的作用。在上火发现口腔溃疡以后,可以选择多食用火龙果,可以有效治疗口角炎症并进行去火。

6、西瓜

西瓜作为常见的一种水果,汁水丰富,人们在夏天常常进行购买,但除了在天热时候可以很好解渴以外,西瓜还可以很好的降暑清热。如果在夏天出现了上火的情况,多吃西瓜可以使心火不再旺盛,从而败火。

7、枇杷

枇杷是一种在南方较为多见的水果,味道甜美,营养丰富,含有丰富胡萝卜素等维生素。枇杷还有很好的清热润肺、止咳、止渴的效果,在出现上火症状时,多吃一些枇杷就可以很好的缓解上火了。

8、甘蔗

味道甘甜的甘蔗也可以很好的进行去火败火。要知道性寒的甘蔗也具有良好的清热生津的功效,当人们心火旺盛时,多吃甘蔗就可以很好的去除内心的燥热烦闷,使人们的心火下降,达到去火的目的。

9、猕猴桃

猕猴桃酸甜可口,作为水果之王,深受人们喜爱。猕猴桃的营养价值也很高,而且具有很好的抗糖尿病和坏血病的功效,对于人们常出现的上火症状也可以起到清热去火的作用,具有很好的治疗功效。

10、橄榄

橄榄的营养非常丰富,富含A、B等多种维生素,而且具有很好的清热化痰、生津止渴的药用功效。虽然橄榄的味道是微酸的,但是食用起来并不会让人觉得涩口,而且对于上火的人也有很好的去火作用。

相关文章
植物新文章
  1. 金银花有什么功效,能祛痘吗

    清热降火:金银花泡水喝可以去除体内燥热和火气,在盛夏时还可以起到解渴消暑的作用。保护肠胃:平时多喝一些金银花泡的水,可以促进肠胃蠕动。提高免疫力:它含有丰富的绿原酸,可以起到抑菌消炎的作用,能够减少病菌...

    124 2023-04-20 08:00

  2. 曼陀罗是什么?曼陀罗又叫洋金花、大喇叭花、

    我们在上一篇文章中认识了曼珠沙华(彼岸花),但很多人都将这个曼珠沙华和曼陀罗混淆掉,以为两者是同一种植物。其实它们并不是同一种植物,接下来我们一起去了解一下曼陀罗。 曼陀罗是什么 曼陀罗花又叫洋金花、大喇叭...

    313 2022-02-23 16:36

  3. 香雪兰的栽培方法:冷藏促成、无冷藏促成和抑

    香雪兰的花色纯白如雪,花香清幽似兰,因此得名“香雪兰”。而且香雪兰有着非常好的花语寓意,代表了纯洁。香雪兰作为盆花栽培点缀于室内,深受消费者欢迎,加之花期和切花时间长,作为切花,是一种高雅的早春切花,近...

    300 2023-01-08 10:30

  4. 桑叶牡丹叶子黄怎么治

    它叶子发黄可能是缺少阳光,可适当给予阳光,冬季充分接触。要是给肥不足,植株生长不良,可以根据长势补充肥料,保持营养元素均衡配比。水分施加也是重要原因,可根据情况适当调节。感染了病虫害也是原因之一,平时通...

    136 2023-05-22 13:12

  5. 黄芪和丹参能一起泡水喝吗,有什么功效

    黄芪和丹参能一起泡水喝,它两都是具有一定保健功效的药材。两个不是相克的药材,一起喝还能起到增补的效果。黄芪具有补气升阳的作用,丹参有活血去淤的功效,一起泡水喝可以起到补血、益气活血的作用。黄芪和丹参能一...

    184 2023-04-11 17:24

  6. 彼岸花可以种在家里吗

    彼岸花的花朵鲜艳而又美丽,但传说它是开放在黄泉路上绽放在去往天堂道路上的花卉,所以彼岸花并不适合种在家里,它代表着不吉利的象征,将其种植在家里会灾难连连,而且彼岸花全株都有毒,如果一不小心触碰或误食都会...

    1345 2023-01-07 09:51

返回顶部小火箭